ابحث عن المجانيات (مثلا اكتب سياره او ربح او هدايا او هاتف الى اخره)

جارٍ التحميل...

الثلاثاء، 12 أغسطس، 2014

ما هي الأطعمة التي تحرق الدهون؟

للغذاء دور أساسي فى حرق الدهون المتراكمة التي تؤثر على وزن الجسم و رشاقته. من أنواع الأطعمة التي تشتهر بقدرتها على حرق الدهون ويجب التركيز عليها في وجبات الطعام: الحبوب الكاملة، الشاي الأخضر، الفلفل الحار، الليمون، الأناناس، الجريب فروت، الكوسا، البروكلي، البقدونس، القرفة، الزنجبيل، و الثوم.